Van GezondDorp naar GezondLand

Hoe pas je je levensstijl aan om zo vitaal mogelijk oud te worden? Welke belangrijke rol speelt voeding daarin en waarom?

“Van GezondDorp naar GezondLand” geeft je antwoord op deze vragen. Het bevat de basisprincipes van deze gezonde leefstijl, recepten en handige dagmenu’s. Uniek is dat de oprichters, deelnemers én lokale ondernemers van GezondDorp Leende hun ervaring en enthousiasme delen. Hun praktijkverhalen en favoriete recepten helpen jou om ook deze leefstijl te omarmen. Leer van hen hoe je weer de regie kunt nemen over je eigen gezondheid. Verbeter je energieniveau en kwaliteit van leven.

Door de korte en bondige manier van schrijven leest het boek lekker weg en heb je deze leefstijl zo onder de knie. Dat smaakt naar meer!

Boek kopen?

Ga dan bijvoorbeeld naar één van deze locaties:

Uiteraard is het boek ook verkrijgbaar via de bekende boekhandels waaronder ook Bol.com.

Nieuwsgierig naar de 7 basisprincipes?

Download de GezondDorp voedingslijsten die zijn gebaseerd op die van de Real Meal Revolutie. Download de flyer om nog net wat meer beeld te krijgen van de inhoud van het boek: bekijk en proef het lunchgerecht van Hugo Greefhorst en lees alvast de 7 basisprincipes van een gezonde leefstijl. En als je dan direct online verder wilt lezen ga je naar Keto en zo.

Productspecificaties
  • Taal: Nederlands
  • Bindwijze: paperback
  • Verschijningsdatum: april 2019
  • Aantal pagina’s: 216 pagina’s
  • Illustraties: met illustraties
  • Auteurs: Sanne van der Zanden & Cora Hoskens
  • Co-auteurs: Hans van Kuijk, Norbert van den Hurk en Jonno Proudfoot
  • Uitgever: Björnbooks
  • ISBN 978-94-9253-710-2
  • Prijs: 20 euro